शुक्रवार, 30 जून 2017

KARONDE AUR MIRCH KI SABJI

आज मैं आप को करोंदे मिर्च की सब्जी बनाना सिखाऊंगी। 

आवश्यक सामग्री 

१०० ग्राम करोंदे 
२० -२५ हरी मिर्च 
२ बारीक़ लम्बे कटे प्याज 
१ / २ चम्मच हल्दी पाउडर 
१ चम्मच जीरा 
१ /२ चम्मच हल्दी 
१ चम्मच सरसों का तेल 
नमक स्वादानुसार 

बनाने की विधि 

एक कड़ाही में तेल गरम करें ,इसमें जीरा ,प्याज डाल कर भून लें। 
इसमें हल्दी और धनिया पाउडर डाल कर थोड़ा और भून लें। 
अब इसमें करोंदे और मिर्च के साथ नमक मिला कर चला दें और ३ मिनट के लिए ढंक कर पका लें। 
३ मिनट बाद इसे चला दें और दोबारा ३ मिनट के लिए पकने दें। 
इसे खाने में सब्जी की तरह प्रयोग कर सकते हैँ या अचार की तरह खा सकते हैँ। 

गुरुवार, 29 जून 2017

PYAJ KE BHAJIYE

आज मैं आप को प्याज के भजिये बनाना सिखाऊंगी 

आवश्यक सामग्री 

४ प्याज बारीक़ कटी हुई 
१/२ कप बेसन 
२-३ कटी हुई हरी मिर्च 
१/२ चम्मच गरम मसाला 
१ चम्मच जीरा पाउडर 
१ चम्मच लाल मिर्च पाउडर 
१ चम्मच धनिया पाउडर 
१ / २ चम्मच अमचूर पाउडर 
स्वादानुसार नमक 
तेल तलने के लिए 

बनाने की विधि 

एक बाउल में प्याज , बेसन और सारे मसाले ले कर २० मिनट  के लिए रख दें। 
जब प्याज पानी छोड़ दे तो इसको मसल -२ कर मिश्रण बना लें। 
अब कड़ाही में तेल गरम कर उसमे इस मिश्रण के छोटे -२ भजिये सेंक लें। 
इसे चटनी के साथ गरमागरम खाएं। 

मंगलवार, 27 जून 2017

SEVAIN KA UPMA

आज मैं आप को सेवईं का उपमा बनाना सिखाऊंगी। 

आवश्यक सामग्री 

१ कप सेवईं 
१ बड़ा प्याज कटा हुआ 
२ हरी मिर्च कटी हुई 
१ चम्मच राइ 
१ चम्मच जीरा 
३ बड़े टमाटर कटे हुए 
१ चम्मच हल्दी पाउडर 
१ चम्मच लाल मिर्च पाउडर 
१ चम्मच धनिया पाउडर 
स्वादानुसार नमक 
२ चम्मच तेल 

बनाने की विधि 

सेवईं को कड़ाही में भून ले और अलग रख लें। 
अब कड़ाही में तेल डाल कर ,राइ ,जीरा और प्याज को भूनें। 
इसमें कटी हरी मिर्च ,धनिया पाउडर ,हल्दी पाउडर ,लाल मिर्च पाउडर और कटे हुए टमाटर मिला कर पानी सूखने तक भून लें। 
इसमें नमक मिला दें और तेल छोड़ने तक भूनें। 
अब इसमें भुनी सेवईं मिला कर २ १/२ कप पानी मिला दें। 
इसे ढँक कर १० मिनट के लिए पका लें और गरमागरम धनिया के पत्तों से सजा कर सर्व करें। 

शुक्रवार, 23 जून 2017

LAUKI KE KOFTE

आज मैं आप को लौकी के कोफ्ते बनाना सिखाऊंगी। 

आवश्यक सामग्री 

१ कप कद्दूकस की हुई लौकी 
१ आलू उबाल कर कद्दूकस किया हुआ 
१/२ कप बेसन 
तलने  के लिए तेल 
१ चम्मच गरम मसाला 
१ चम्मच हल्दी 
१ चम्मच धनिया पाउडर 
१ चम्मच लाल मिर्च पाउडर 
२ चम्मच मलाई 
१/२ चम्मच जीरा पाउडर 
१ तेजपत्ता 
२ चुटकी हींग 
स्वादानुसार नमक 
१ कप प्याज का पेस्ट 
१ कप टमाटर का पेस्ट 
१ चम्मच लहसुन अदरक का पेस्ट 

बनाने की विधि 

किसी हुई लौकी में आलू ,गरम मसाला ,बेसन ,लाल मिर्च पाउडर ,धनिया पाउडर और नमक डाल कर अच्छे से मिक्स कर लें.
एक कड़ाही में तेल गरम कर उसमे इस मिश्रण के बेलनाकार कोफ्ते बना कर  अच्छे से तल लें। 
अब कड़ाही में १ १/२ चम्मच तेल डाल कर इसमें तेज पत्ता ,हींग ,गरम मसाला और प्याज का पेस्ट डाल  कर अच्छे से भून लें ,भुन जाने पर इसमें लहसुन अदरक का पेस्ट मिला कर भूने। 
भून जाने पर इसमें टमाटर का पेस्ट और बचे हुए मसाले मिला कर पानी सूखने तक भूने। 
पानी सुख जाने पर इसमें मलाई मिला कर थोड़ी देर चलायें और १ १/२ कप पानी मिला कर इसमें कोफ्ते डाल कर १० मिनट ढँक कर पका लें। 
गरमागरम सब्जी को धनिये के पत्तों से सजा कर सर्व करें। 

सोमवार, 19 जून 2017

DAL KI PITTHI KE PARANTHE

आज मैं आप को दाल की पिट्ठी के परांठे बनाना सिखाऊंगी। 

पिट्ठी का परांठा 

आवश्यक सामग्री 

१ १/२ कप आटा 
१ चम्मच अजवाइन 
१ चम्मच घी 
रिफाइंड आयल 
स्वादानुसार नमक 
१ कप दाल की पिट्ठी 

बनाने की विधि 

आटे में नमक ,अजवाइन और घी मिला कर पानी के साथ नरम गूँथ लें। 
इसकी छोटी -२ लोई बना कर बीच में पिट्ठी रख कर बेल लें। 
इसे तवे पर रिफाइंड में सेंक लें। 
परांठे को लौंजी या चटनी के साथ सर्व करें। 

शनिवार, 17 जून 2017

AMBI DHANIA KI KHATTI CHATNI

आज मैं आप को अम्बी और धनिया की खट्टी चटनी बनाना सिखाऊंगी। 

आवश्यक सामग्री 

२ कटी हुई अम्बी 
१ कटोरी बारीक़ कटा धनिया 
४-५ हरी मिर्च 
१ चम्मच जीरा 
१/२ चम्मच लाल मिर्च पाउडर 
१/४ चम्मच काला नमक 
स्वादानुसार सफ़ेद नमक 

बनाने की विधि 

मिक्सी में आवश्यकतानुसार पानी ले कर सारी सामग्री मिला कर अच्छे से पीस लें। 
इस चटनी को फ्रिज में स्टोर कर खाने के साथ प्रयोग करें। 

शुक्रवार, 16 जून 2017

DAL KI NAMKIN PITTHI

आज मैं आप को दाल की नमकीन पिट्ठी बनाना सिखाऊंगी। 

आवश्यक सामग्री 

१/२ कप मुंग की धुली  दाल 
१ चम्मच उड़द की दाल धुली 
१ चम्मच चने की दाल धुली 
१ चमचा रिफाइंड तेल 
१/२ चम्मच हींग 
१ चम्मच जीरा 
१ चम्मच गरम मसाला 
१ चम्मच हल्दी पाउडर 
१ चम्मच लाल मिर्च पाउडर 
२ चम्मच धनिआ पाउडर 
१ चम्मच सौंफ पाउडर 
१ चम्मच अमचूर पाउडर 
१/२ चम्मच चीनी 
धनिआ ,हरी मिर्च कटी हुई 
स्वादानुसार नमक 

बनाने की विधि 

एक रात पहले सारी दालों को पानी में भिगो दें। 
अगले दिन पानी निकाल कर सभी दालों को मोटा पीस लें। 
कड़ाही में तेल गरम कर ,हींग ,जीरा ,हल्दी पाउडर ,मिर्च पाउडर ,हरी मिर्च ,धनिया पाउडर ,सौंफ पाउडर और पिसी दाल मिला कर अच्छे से भून लें। 
इसमें नमक ,अमचूर पाउडर और चीनी मिला दें और २० मिनट तक मध्यम आंच पर भून लें। 
ठंडा होने पर इसमें कटी हरी धनिया मिला कर ,परांठे या कचौड़ी में भरकर सेंक लें और आम या चटनी के साथ खाएं